Ergebnisse der KW 9. 2024
virtueller Lauftreff
Letzte Woche waren insgesamt 24 Läufer, Walker und Wanderer am virtuellen Lauftreff des TV 1919 Brauerschwend unterwegs,darunter 4 Kinder und liefen eine Gesamtstrecke von 672 km.
In dieser Woche setzt sich Joachim Schiller mit mit knapp 62 km an die Spitze des Feldes. 4 Teilnehmer liefen diese Woche um die 60 km und mehr. Einige der Läufer waren, wie letzte Woche beschrieben auf dem mittleren Teil des SchwalmTalWanderweges unterwegs. Es gab auch noch weitere schöne Plätze fern ab dieser Strecke. (s.u.)
Langsam anfangen!
Es müss nicht immer gleich so viele km die Woche sein. Aller Anfang ist immer schwer. Es muss auch nicht das schweißtreibende Training oder intensiver Sport sein. Jeder Schritt zählt. Schon regelmäßige Bewegung und Sport im Alltag haben positive Effekte auf die Gesundheit.
Sport stärkt unseren Körper, vor allem auch den von unserem Geist, das seelische Wohlbefinden.
Genau das zeigt Michael Rühl, der jeden Tag eine kleine Runde spazieren geht und sich so den 9. Platz mit 31,95 km erobert hat. Damit erhält er diese Woche einen der Preise, Tim und Ben Wagner erhalten den 2. Preis auf Platz 19 mit jeweils 9 km.
virtueller Lauftreff gesamt
Die Läufer, Wanderer und Walker des TVB nun schon 4.880 km gelaufen und stehen jetzt kurz vor der 5.000 km Marke.
In der Gesamtwertung führt weiterhin Jörg Wahl, doch die anderen holen auf.
Boris Weppler geht über die 400 km, zusammen mit Mario Stiebing und Jenny Schmidt. Joachim Schiller und Jürgen Steuernagel gehen diese Woche über die 300 km Marke drüber .
Wie läuft´s?
Es ist egal ob langsames Laufen, Walken, Wandern, Spazieren gehen, schnell oder langsam, kurze oder weite Strecken, ganz egal hauptsache ihr bewegt euch und habt Spaß dabei.
Steigt ein in das Trainingslager für Körper und Geist. Ihr habt es selbst in der Hand. Gerade in der Gemeinschaft macht Bewegung noch mehr Spaß und der Einstig fällt leichter.
Es darf sich jeder gerne am virtuellen Lauf- und Radtreff beteiligen.
Ihr dürft gerne eure Freunde und Bekannte dazu einladen. Und gerne auch neue Mitglieder werben.
Weitere Infos findet ihr unter:
Virtueller Radtreff
Beim virtuellen Radtreff waren diese Woche 5 Radler unterwegs und fuhren eine Gesamtstrecke von 220,47 km. Damit ist die Radfahrsaison nun aktuell eröffnet. Auch der 2. aus dem letzten Jahr Thomas Becker stieg in das Rennen ein und holte sich mit 72 km Platz 2. Ganz vorne die Lokalmatadorin Ingrid Reibling mit 74 km. Ingrid war schon früh im Jahr als erste mit dem Rad unterwegs und hat im Gesamtklassment derzeit den 1. Platz inne. Oben sehen wir sie im Bild am letzten Wochenende im herrlichen Sonnenschein unterwegs.
Preise:
Die Sonderpreise gingen diese Woche an den 2. Thomas Becker mit 72,27 km und 5. Kai Lucca Nahrgang 11,42 km.
Die Preise gab es in dieser Woche, vom Demeterhof Schwalmtal, Sportheim in Brauerschwend sowie für die Kinder vom SportStudio Müller.
Weiter gehts !
Auch in diesem Jahr zählt wieder die ganze Woche.
Auf geht es in die 10. Woche von 2024. (Montag 04.03. – Sonntag 10.03.), hier gibt es die Preise für den Lauf- und Radtreff jeweils für den 10./20./ Platz.
In dieser Woche gibt es eine Sonderchalllenge für die Kinder. Jedes Kind erhält in der kommenden Woche einen kleinen Preis. Nehmt auch eure Kids mit beim Laufen, spazieren gehen oder wandern und meldet sie.
Ganz wichtig, bitte die Meldung fristgerecht abgeben, sonst können wir diese nicht mehr in die Wertung der aktuellen Woche mit aufnehmen!
Für den virtuellen Lauf- und Radtreff gilt wie im Vorjahr, jede Woche beim Laufen, wandern, walken, Radfahren wieder ordentlich Kilometer sammeln und bis kommenden Sonntag eure Ergebnisse der gesamten Woche in einer Meldung für Lauf- und / oder Radtreff melden. Dies ermöglicht uns die Auswertung zeitnah ausführen. Bei der Meldung habt ihr die Möglichkeit bis zu 10 Screenshots mit hoch zu laden. Hier ist genug Platz für die ganze Woche.
Bis dahin seid sportlich aktiv und denkt daran, jeder Tag, jeder Kilometer zählt.
Habt viel Spaß und Freude an der Bewegung, ihr macht es für euch und eure Gesundheit!
Wir wünschen Euch allen eine gute Woche, bleibt weiterhin sportlich aktiv und gesund.
Für das neue Jahr gibt es wieder einen neuen Link zur Meldung:
